O tônico de alho ganhou espaço entre os tratamentos caseiros mais procurados para combater a queda de cabelo. A receita é popular em farmácias e perfumarias, além de aparecer em fórmulas caseiras compartilhadas na internet. A promessa é simples: fios mais fortes, couro cabeludo saudável e crescimento acelerado. Mas até que ponto isso realmente funciona?

Por que o alho é usado no cabelo

O alho é um ingrediente rico em enxofre, selênio e alicina, compostos que estão associados a propriedades antimicrobianas e estimulantes da circulação. Aplicado de forma controlada no couro cabeludo, ele pode:

  • fortalecer a raiz e reduzir a quebra;
  • estimular o crescimento dos fios;
  • combater fungos e bactérias que causam caspa;
  • ajudar no controle da oleosidade.

Esses efeitos explicam por que o tônico de alho é apontado como aliado contra a queda de cabelo leve e contra problemas de descamação.

O que a ciência diz sobre o tônico de alho

Estudos indicam que o extrato de alho pode contribuir em alguns casos específicos, como a alopecia areata, quando usado em associação com medicamentos dermatológicos. No entanto, ainda não existem pesquisas robustas que comprovem que o tônico sozinho seja capaz de interromper a queda capilar em todos os tipos de pacientes.

Especialistas destacam que os resultados podem aparecer em situações mais simples, como enfraquecimento temporário dos fios ou couro cabeludo com excesso de oleosidade, mas dificilmente terão impacto em quadros hormonais ou genéticos.

Riscos do uso caseiro sem orientação

Apesar da fama de produto natural, o alho é bastante agressivo para a pele. Quando aplicado cru diretamente no couro cabeludo, pode causar:

  • irritação e vermelhidão;
  • sensação de ardência;
  • descamação;
  • odor forte e difícil de remover.

Por isso, dermatologistas alertam que receitas caseiras com alho amassado ou óleo cru não são recomendadas. A melhor opção é recorrer a tônicos prontos de farmácia, que já vêm balanceados para uso seguro.

Quem pode se beneficiar do tônico de alho

O uso do tônico de alho pode ser interessante para pessoas que enfrentam:

  • queda leve causada por estresse ou oleosidade;
  • fios frágeis e quebradiços após químicas;
  • couro cabeludo com descamação frequente;
  • caspa associada a excesso de sebo.

Nesses casos, o produto pode ajudar a fortalecer os fios e melhorar a saúde do couro cabeludo, desde que usado de forma moderada.

Como usar o tônico de alho corretamente

Para quem deseja experimentar, as recomendações são:

  1. Escolher produtos prontos vendidos em farmácias ou lojas de cosméticos, que trazem a concentração adequada.
  2. Aplicar no couro cabeludo seco ou levemente úmido, massageando suavemente com a ponta dos dedos.
  3. Deixar agir por até 30 minutos antes de lavar com shampoo.
  4. Usar duas a três vezes por semana, evitando excesso para não irritar a pele.

Nunca se deve usar o alho cru diretamente, pois os riscos superam os possíveis benefícios.

O tônico de alho funciona ou é mito?

O tônico de alho pode ajudar em alguns casos, principalmente quando a queda está relacionada à oleosidade ou quando os fios estão enfraquecidos. Ele também pode auxiliar no combate à caspa por conta de suas propriedades antifúngicas.

Por outro lado, não existe comprovação científica de que o tônico resolva quedas graves ou de origem genética. Nessas situações, a consulta com um dermatologista é indispensável.

O que se pode afirmar é que o tônico de alho não é mito completo, mas também não é solução milagrosa. Funciona como tratamento complementar e acessível, com efeitos que variam conforme cada pessoa e a causa da queda capilar.

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Jornalista atuante desde 2019, com registro profissional no Ministério do Trabalho desde 2022, e experiência em produção de eventos desde 2016. No Estúdio Mídia, atua como redatora, editora e web designer, criando conteúdos sobre beleza, saúde, comportamento e bem-estar, sempre com foco em qualidade, leveza e informação útil.