A chapinha é uma aliada para alisar, modelar e dar acabamento perfeito ao cabelo, mas o uso diário, mesmo com protetor térmico, pode sim danificar os fios com o tempo. O que pouca gente entende é que o protetor térmico não é uma armadura invencível. Ele reduz os danos, mas não impede totalmente o impacto da alta temperatura.
Se o uso da prancha faz parte da sua rotina diária, é importante entender o que está em jogo e como minimizar ao máximo as consequências para manter os fios saudáveis por mais tempo.
O que acontece com o cabelo quando se usa chapinha todos os dias
A alta temperatura da chapinha (que pode ultrapassar 200 °C) desidrata os fios, rompe a estrutura natural da queratina e pode até danificar a fibra interna do cabelo. Com o tempo, o cabelo perde elasticidade, brilho, resistência e começa a quebrar, ficar espigado ou até apresentar aquele aspecto “emborrachado”.
E o protetor térmico, resolve?
Sim, ele ajuda muito, mas não elimina completamente o dano. O protetor cria uma barreira que reduz a perda de água e protege parte da estrutura do fio, mas quanto maior a frequência de uso da chapinha, maior o acúmulo de microdanos, mesmo com proteção.
Como minimizar os danos se você não abre mão da chapinha
- Use um bom protetor térmico com ação até 230 °C
Prefira fórmulas com silicone, proteínas e óleos vegetais. Produtos em creme tendem a oferecer mais proteção do que sprays leves. - Seque bem o cabelo antes de pranchar
Nunca use chapinha no cabelo úmido. Isso gera um choque térmico que danifica profundamente o fio. - Reduza a temperatura da chapinha sempre que possível
Se seu cabelo alisa com 180 °C, não use 230 °C só por hábito. Quanto menor a temperatura, menor o dano. - Evite passar a chapinha várias vezes na mesma mecha
Uma ou duas passadas, com movimento contínuo, já são suficientes. Passar várias vezes intensifica a agressão. - Faça hidratações e reconstruções semanais
Compense o calor frequente com máscaras ricas em proteínas, lipídeos e umectantes. - Dê pausas sempre que possível
Mesmo um ou dois dias sem calor já ajudam o fio a respirar e recuperar parte da umidade natural.
Chapinha todo dia? Só com estratégia
Se usada todos os dias, a chapinha exige mais do seu cabelo do que você imagina. O protetor térmico é essencial, mas não basta sozinho. Se não houver uma rotina intensa de cuidados paralelos, os danos vão se acumulando até o cabelo ceder, e quando isso acontece, só o corte resolve.
Quer continuar alisando sem sacrificar a saúde dos fios? O segredo está no equilíbrio entre uso consciente e tratamento constante.
