Muitas pessoas buscam formas naturais de intensificar a cor dos cabelos, especialmente quem tem fios avermelhados, acobreados ou castanhos escuros e quer mais brilho e profundidade no tom. Uma combinação que tem chamado atenção por entregar resultado visível sem uso de tinturas é a mistura de beterraba com vinagre.

Além de fácil de preparar, essa receita caseira promove uma tonalidade mais viva nos fios e ainda oferece benefícios para a saúde capilar, já que tanto a beterraba quanto o vinagre são ricos em compostos que tratam o cabelo ao mesmo tempo em que realçam a cor.

Como a beterraba age na pigmentação natural dos fios

A beterraba é rica em betalaína, um pigmento natural com cor intensa entre o vermelho e o violeta. Quando aplicada no cabelo, essa substância se fixa temporariamente nos fios, criando um reflexo avermelhado que varia de acordo com o tom original do cabelo. Nos cabelos castanhos, o efeito costuma ser sutil e discreto, como um brilho acobreado. Já em fios ruivos naturais ou tingidos, a cor ganha intensidade e profundidade.

Esse efeito não é permanente como o de uma tinta, mas dura por alguns dias e pode ser reforçado com reaplicações semanais. E o melhor: sem agredir o cabelo.

Por que o vinagre é essencial na mistura

O vinagre, especialmente o de maçã, é usado para selar as cutículas dos fios e equilibrar o pH do cabelo. Ele potencializa a fixação da beterraba e ainda contribui para deixar o cabelo mais alinhado, com menos frizz e mais brilho. A acidez natural do vinagre ajuda a preservar a pigmentação nos fios e cria um acabamento mais espelhado.

Além disso, o vinagre tem ação antifúngica e antibacteriana, o que melhora a saúde do couro cabeludo, combate caspas leves e regula a oleosidade.

Como preparar e aplicar a mistura corretamente

Para fazer a mistura em casa, você vai precisar de:

  • 1 beterraba média
  • 100 ml de vinagre de maçã (preferencialmente orgânico)
  • Pano ou touca para proteger durante a aplicação

Passo a passo:

  1. Bata a beterraba crua no liquidificador com o vinagre até formar uma mistura líquida homogênea.
  2. Coe o líquido para retirar pedaços sólidos e facilitar a aplicação.
  3. Com os cabelos limpos e secos ou levemente úmidos, aplique a mistura por todo o comprimento dos fios, evitando o couro cabeludo.
  4. Cubra com uma touca e deixe agir por 30 a 60 minutos.
  5. Enxágue apenas com água fria. Se quiser, finalize com um condicionador leve.

O ideal é repetir o processo uma vez por semana para manter o efeito da cor e os fios tratados.

Quem pode usar e quais os resultados esperados

A mistura é indicada para cabelos naturais ou tingidos em tons quentes, ruivos, vermelhos, acobreados e castanhos. Em fios muito claros, como loiros platinados, o tom avermelhado pode se destacar demais e causar alteração indesejada, por isso não é recomendada nesses casos.

O resultado é uma cor mais viva, reflexos visíveis sob a luz e um cabelo com brilho saudável. Em cabelos virgens, o efeito será mais sutil, mas ainda assim perceptível.

Efeitos adicionais no cuidado capilar

Além de realçar a cor, a beterraba fornece vitaminas e minerais que ajudam a fortalecer os fios. O vinagre, por sua vez, equilibra o couro cabeludo, melhora a textura e ajuda a controlar o frizz. Ou seja, mesmo que o objetivo principal seja o realce da cor, o cabelo também se beneficia em termos de saúde e aparência.

Alternativa natural, acessível e sem danos químicos

Para quem busca métodos naturais de cuidado e beleza, a combinação de beterraba com vinagre é uma opção simples, econômica e eficaz para manter os cabelos bonitos, com cor vibrante e toque macio. Sem química agressiva, sem cheiro forte e com efeito visível desde a primeira aplicação, essa receita mostra como a natureza ainda é uma grande aliada na estética capilar.

Compartilhar.

Jornalista atuante desde 2019, com registro profissional no Ministério do Trabalho desde 2022, e experiência em produção de eventos desde 2016. No Estúdio Mídia, atua como redatora, editora e web designer, criando conteúdos sobre beleza, saúde, comportamento e bem-estar, sempre com foco em qualidade, leveza e informação útil.