Com 29 anos e presença marcante nas redes sociais, Priscilla não chama atenção só pela voz. O físico definido da cantora vira assunto com frequência entre os seguidores, mas, segundo ela, o corpo sarado nunca foi o principal foco. “Sempre amei me movimentar, desde a infância. Era daquelas que amava educação física e adorava qualquer desafio físico”, contou.
A conexão com o esporte começou cedo, ainda no ensino fundamental, quando competia em torneios de vôlei. Aos 14 anos, já frequentava academia por pura paixão em mexer o corpo. “Nunca foi por estética ou saúde. Eu nem sabia o impacto disso na minha saúde. Era prazer puro”, lembra.
Hoje, a rotina fitness inclui musculação, yoga, pilates e funcional, e vai muito além da estética. “Gosto, sim, de ver as mudanças no meu corpo, fico orgulhosa do meu tanquinho. Mas isso nunca foi o foco. O que me fez continuar foi entender os benefícios mentais e emocionais da atividade física. Virou uma espécie de terapia”, disse.
Ela afirma que o impacto na autoestima foi profundo. “Sempre tive autoestima alta, mas quando você atinge uma meta, vê que foi fruto do seu esforço, isso mexe com sua autoconfiança. A autoestima vem de dentro. Ver um músculo crescer ou perder gordura de forma consciente, sem seguir padrão, fortalece de verdade”, explicou.
Priscilla também reforça que o cuidado com a alimentação faz parte desse processo. “Me orgulho de saber escolher o que como, de cuidar de mim. Autoestima também é isso: saber que estou fazendo boas escolhas. Me olho no espelho e penso: ‘Olha essa mulher, ela se cuida, sabe o que está fazendo’. Isso muda tudo.”
Para ela, cada corpo tem seu tempo e trajetória. “Tudo precisa ser individual. O que serve para mim pode não servir para outra pessoa. Mas o mais importante é olhar para si e valorizar o seu processo. Isso é o que mais fortalece.”