Com a chegada do calor, o cabelo sofre mais do que parece. Exposição ao sol, vento seco, piscina, mar, suor e até o aumento no uso de chapinhas e secadores criam o cenário ideal para que as pontas duplas apareçam com mais frequência. E, diferente do que muita gente pensa, elas não surgem do nada. São o resultado de um fio fragilizado, ressecado e sem proteção adequada.

Quando o fio perde sua camada protetora, as pontas se abrem, começam a se dividir e o cabelo perde brilho, forma e resistência. O pior é que, se não for tratado, esse dano sobe pelo comprimento e exige cortes mais drásticos. A boa notícia é que dá pra evitar tudo isso com atitudes simples e consistentes no dia a dia.

Por que o calor favorece o aparecimento de pontas duplas

Altas temperaturas deixam os fios mais secos, principalmente quando combinadas com sol direto e exposição à água do mar ou ao cloro da piscina. O calor dilata as cutículas capilares, facilitando a perda de água e nutrientes. Sem reposição adequada, o fio começa a se degradar de dentro pra fora, principalmente nas pontas, que são a parte mais antiga e sensível do cabelo.

Além disso, o hábito de prender os fios molhados, pentear com força ou usar ferramentas de calor sem proteção térmica só agrava o quadro.

Dicas práticas para manter as pontas saudáveis mesmo no calor

  1. Use leave-in com proteção térmica e solar
    Ele cria uma barreira contra o sol e o calor do secador, chapinha e babyliss. Aplique sempre após lavar os fios, mesmo que não vá usar ferramentas de calor.
  2. Hidrate o cabelo com frequência
    No calor, o ideal é fazer hidratação de 1 a 2 vezes por semana. Use máscaras nutritivas com ativos como óleo de argan, coco, manteiga de karité e pantenol.
  3. Evite prender os cabelos molhados
    Isso enfraquece a estrutura do fio e pode causar quebra e abertura das pontas. Se for prender, use presilhas ou elásticos de tecido e só com o cabelo seco.
  4. Não exagere no uso de secador e chapinha
    Se usar, sempre com proteção térmica antes e temperatura média. E tente deixar o cabelo secar ao natural sempre que possível.
  5. Enxágue o cabelo com água doce após piscina ou mar
    O cloro e o sal ressecam demais os fios. Sempre que sair da água, procure enxaguar o cabelo imediatamente e reaplicar um leave-in leve.
  6. Faça umectações semanais com óleos vegetais
    O óleo de coco, de rícino ou de abacate são excelentes para nutrir profundamente e evitar que as pontas se abram. Aplique no comprimento e pontas antes de dormir e lave no dia seguinte.
  7. Apare as pontas a cada dois meses
    Mesmo cuidando bem, as pontas precisam ser cortadas periodicamente para manter o cabelo com aparência saudável e evitar que as pontas duplas avancem pelo fio.

Cabelo bonito começa pelo cuidado com as pontas

Evitar pontas duplas não exige produtos caros nem tratamentos de salão. Com consistência e os cuidados certos, dá pra manter os fios protegidos, hidratados e com aparência saudável durante toda a temporada de calor. Basta incluir esses hábitos na sua rotina e o resultado aparece rápido, no toque, no visual e na leveza dos fios.

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Jornalista atuante desde 2019, com registro profissional no Ministério do Trabalho desde 2022, e experiência em produção de eventos desde 2016. No Estúdio Mídia, atua como redatora, editora e web designer, criando conteúdos sobre beleza, saúde, comportamento e bem-estar, sempre com foco em qualidade, leveza e informação útil.