Quando o frio chega, a pele sente primeiro e os joelhos estão entre as áreas que mais sofrem. Ficam ásperos, esbranquiçados, com aparência opaca e até racham. Isso acontece porque a região tem menos glândulas sebáceas, ou seja, produz menos oleosidade natural. No inverno, com a queda da umidade do ar e banhos quentes demais, a situação piora.
Mas com os cuidados certos, é possível reverter esse ressecamento e deixar os joelhos macios de novo.
Esfoliação leve pra remover células mortas
O primeiro passo é limpar a área. A pele ressecada acumula células mortas que impedem a hidratação de penetrar. Use um esfoliante suave, de preferência com ingredientes naturais como açúcar, mel ou aveia, duas vezes por semana.
Massageie em movimentos circulares, sem exagerar na força. Isso ajuda a renovar a pele, ativa a circulação local e prepara a área pra receber a hidratação de forma mais eficiente.
Hidratação potente e consistente
Não adianta passar creme uma vez e esquecer. A região dos joelhos precisa de hidratação frequente com produtos mais densos, de preferência que contenham:
- Manteiga de karité
- Óleo de amêndoas
- Ureia (ótima para pele extremamente seca)
- Glicerina
- Lanolina
Aplique logo após o banho, com a pele ainda levemente úmida, e reaplique à noite, antes de dormir. A constância é o que transforma a textura da pele.
Evite banhos quentes e demorados
No inverno, é tentador tomar banho bem quente, mas isso remove a camada de proteção natural da pele, agravando o ressecamento. Prefira água morna e evite esfregar demais a região dos joelhos com esponjas ásperas.
Ao sair do banho, seque com suavidade e já aplique o hidratante, pra evitar que a pele perca mais água.
Use óleos vegetais puros como reforço
Óleos como o de coco, girassol ou rosa mosqueta podem ser usados como um reforço extra à noite, após o hidratante, criando uma camada protetora que segura a umidade na pele.
Eles também ajudam na elasticidade e aparência da região, principalmente se os joelhos estiverem escurecidos ou com aspecto endurecido.
Proteja durante o dia
Roupas muito justas ou com atrito constante podem irritar ainda mais a região. Se for usar calças grossas ou jeans apertado, aplique uma camada leve de hidratante antes, pra proteger a pele do atrito direto.
No frio intenso, use calças térmicas ou de tecido macio por baixo da roupa principal. Isso mantém a hidratação natural da pele por mais tempo.
Joelho ressecado também precisa de atenção
Ignorar o ressecamento só piora o quadro. Com o tempo, a pele fica mais grossa, escurecida e até dolorida. Mas com cuidados simples, diários e consistentes, dá pra recuperar a maciez, o brilho e a saúde da pele nessa região.
Joelho bem cuidado é sinal de que você está prestando atenção no próprio corpo, mesmo nos detalhes que quase ninguém vê.