Durante o inverno, o ar seco e as baixas temperaturas podem deixar os cabelos mais frágeis, ressecados e com frizz. Uma forma eficaz de manter a saúde dos fios nessa época do ano é incluir óleos capilares na rotina, já que eles oferecem hidratação profunda, nutrição e proteção contra os danos externos.

Selecionamos os óleos mais indicados para cuidar dos cabelos durante o frio, destacando seus principais benefícios e formas de uso.

Óleo de argan: hidratação intensa e brilho

Extraído das nozes da árvore de argan, no Marrocos, o óleo de argan é rico em antioxidantes, vitamina E e ácidos graxos essenciais. Ele hidrata profundamente os fios, devolve a maciez e cria uma barreira contra o frio e o calor de ferramentas como secador e chapinha.

Além disso, ajuda a prevenir pontas duplas e a reduzir o frizz. Sua textura leve permite o uso em diferentes tipos de cabelo, sem deixá-los pesados. Para um bom resultado, aplique algumas gotas nos fios úmidos, concentrando-se nas pontas.

Óleo de coco: reposição de nutrientes e proteção

Conhecido pela capacidade de penetrar na fibra capilar, o óleo de coco é rico em ácido láurico, que tem afinidade natural com as proteínas do cabelo. Isso ajuda a prevenir a perda proteica, comum em períodos de clima seco.

No inverno, ele devolve a umidade natural, cria uma camada protetora contra danos ambientais e pode ser usado como pré-lavagem para evitar o ressecamento após o shampoo. Aplique nas pontas e evite o couro cabeludo, especialmente em cabelos oleosos.

Óleo de semente de uva: nutrição leve para todos os tipos de cabelo

O óleo de semente de uva é uma ótima opção para quem busca um produto leve que não pese nos fios. Rico em vitamina E, antioxidantes e ácido linoleico, ele hidrata, combate o frizz e ajuda a fortalecer os fios.

Indicado para todos os tipos de cabelo, inclusive os mais finos e oleosos, pode ser usado em pequenas quantidades nas pontas para devolver o brilho e a maciez.

Azeite de oliva: recuperação de fios danificados

O azeite de oliva também é um aliado poderoso para o inverno. Sua composição com ácidos graxos monoinsaturados e antioxidantes nutre profundamente, ajuda a restaurar a elasticidade e sela as cutículas capilares.

É especialmente indicado para cabelos danificados ou quebradiços, podendo ser usado em máscaras nutritivas caseiras para uma hidratação intensiva. Por ser mais denso, o ideal é aplicá-lo de forma ocasional para evitar que pese nos fios.

Como escolher o óleo certo para seu cabelo no inverno

A escolha do óleo ideal depende do seu tipo de cabelo e das necessidades específicas dos fios:

  • Cabelos ressecados: argan e azeite de oliva para nutrição profunda.
  • Fios finos e oleosos: óleo de semente de uva pela leveza.
  • Cabelos com frizz ou pontas duplas: argan ou coco para selagem e proteção.

Ao incluir um bom óleo capilar na rotina, é possível manter os fios hidratados, protegidos e brilhantes mesmo nos dias mais frios, garantindo um inverno com cabelo saudável e bonito.

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Jornalista atuante desde 2019, com registro profissional no Ministério do Trabalho desde 2022, e experiência em produção de eventos desde 2016. No Estúdio Mídia, atua como redatora, editora e web designer, criando conteúdos sobre beleza, saúde, comportamento e bem-estar, sempre com foco em qualidade, leveza e informação útil.