Se o seu cabelo anda seco, sem brilho, cheio de frizz ou com pontas espigadas, incluir óleos vegetais na rotina pode mudar tudo. Esses óleos são ricos em nutrientes que penetram no fio, repõem o que foi perdido e ajudam a manter a hidratação por mais tempo.
O melhor? Você não precisa gastar com produtos caros. Óleos naturais, puros e acessíveis funcionam muito bem quando usados do jeito certo.
1. Óleo de coco
Barato, fácil de encontrar e eficiente. O óleo de coco é rico em ácidos graxos que ajudam a prevenir a perda de proteína do fio, um dos principais motivos da quebra e da aspereza.
Ele é ótimo para cabelos cacheados, crespos ou com química, que geralmente são mais ressecados. Além de hidratar, também protege o fio contra agressões do dia a dia, como sol, poluição e calor térmico.
Como usar: aplique nos fios secos, da raiz às pontas (se o seu couro cabeludo tolerar bem), deixe agir por no mínimo 1 hora e depois lave com shampoo. Você pode repetir o processo uma ou duas vezes por semana.
2. Óleo de argan
Esse é pra quem busca brilho, leveza e praticidade. O óleo de argan tem ação antioxidante, combate o frizz, sela as pontas e deixa o cabelo com aquele acabamento de salão.
Ele é ideal pra quem tem fios finos, danificados por chapinha, secador ou descoloração, já que não pesa e ainda protege.
Como usar: espalhe algumas gotas no comprimento e nas pontas depois do banho, com o cabelo úmido ou seco. Também funciona como protetor térmico antes do secador.
3. Óleo de rícino
Se o seu cabelo anda caindo, quebrando ou com as raízes enfraquecidas, o óleo de rícino pode ajudar. Ele é conhecido por estimular o crescimento capilar, fortalecer os fios e hidratar o couro cabeludo.
Por ser mais espesso, rende muito e deve ser aplicado com cuidado, principalmente na raiz.
Como usar: com o cabelo seco, aplique com os dedos diretamente no couro cabeludo, massageie bem e deixe agir por 1 hora. Em seguida, lave com bastante shampoo. Pode ser usado uma vez por semana.
4. Óleo de abacate
Rico em vitaminas A, D, E e ômega-9, o óleo de abacate nutre profundamente e recupera o fio de dentro pra fora. É uma opção potente para cabelos quebradiços, descoloridos, alisados ou muito ressecados.
Ele ajuda a devolver a elasticidade, o brilho e a maciez natural dos fios que passaram por muita química.
Como usar: aplique nos fios secos, deixe agir por 2 horas ou mais e depois lave com shampoo. Também pode ser usado como finalizador (só algumas gotas) se o seu cabelo for mais grosso ou volumoso.
5. Óleo de oliva (extravirgem)
Isso mesmo, o azeite da cozinha também funciona no cabelo, desde que seja extravirgem. Ele é excelente para hidratar profundamente, dar brilho e melhorar a elasticidade do fio.
É ideal pra quem sente o cabelo esticado, sem vida, com pontas frágeis. Ele age como uma capa protetora e melhora o toque logo nas primeiras aplicações.
Como usar: aplique no comprimento e pontas, deixe agir por pelo menos 40 minutos e lave normalmente. Se quiser potencializar, pode misturar com a máscara de tratamento.
Qual o melhor óleo para o seu cabelo?
- Cabelos muito ressecados ou danificados por química: óleo de abacate ou de coco
- Cabelos finos e opacos: óleo de argan
- Queda ou enfraquecimento na raiz: óleo de rícino
- Para recuperar o brilho e a elasticidade: azeite extravirgem
O segredo não é usar todos de uma vez, mas testar e ver como seu cabelo reage. Às vezes, o óleo ideal depende do clima, da textura do fio e até do tipo de shampoo que você usa.
Como usar óleos na prática
Você pode aplicar o óleo nos fios secos antes da lavagem, deixar agir por um tempo e depois lavar com shampoo. Esse processo hidrata e nutre sem pesar. Também pode misturar algumas gotas no creme de hidratação pra dar um efeito mais potente. E se o seu cabelo for grosso ou cacheado, dá até pra usar como finalizador, só nas pontas, pra reduzir o frizz e proteger os fios.
Com constância e escolha certa, o óleo vira aliado de verdade na recuperação dos fios e não precisa gastar muito nem inventar mil produtos pra ver resultado.
