Se o seu cabelo anda caindo mais do que o normal, está ralo, sem força e demora pra crescer, talvez o problema não seja só shampoo errado. A raiz do cabelo precisa de estímulo, nutrientes e circulação para funcionar bem e a boa notícia é que dá pra conseguir isso com ingredientes simples, baratos e naturais, sem precisar encher o banheiro de produtos caros.
A seguir, você vai conhecer três aliados poderosos contra a queda capilar, todos fáceis de encontrar e que realmente ajudam a fortalecer os fios e acelerar o crescimento.
Alecrim: estimula a raiz e combate a queda
O alecrim é uma erva com ação vasodilatadora, o que significa que ele ajuda a melhorar a circulação sanguínea no couro cabeludo. Isso faz com que os folículos pilosos recebam mais nutrientes, favorecendo o crescimento de fios novos e mais fortes. Você pode preparar um chá concentrado de alecrim, deixar esfriar e aplicar na raiz do cabelo com um borrifador ou algodão. O ideal é usar de 2 a 3 vezes por semana, sem enxaguar.
Óleo de rícino: fortalece e engrossa os fios
O óleo de rícino é um velho conhecido de quem sofre com queda capilar. Rico em vitamina E e ácido ricinoleico, ele tem ação antifúngica, hidratante e fortalecedora. Ajuda a engrossar os fios, combate a quebra e dá mais resistência ao cabelo. O modo de uso é simples: aplique pequenas quantidades na raiz e massageie por alguns minutos antes de lavar. Pode ser usado puro ou misturado com outro óleo vegetal, como o de coco ou azeite.
Gengibre: ativa o crescimento e desperta os folículos
O gengibre tem efeito termogênico, ou seja, aquece a região onde é aplicado e melhora a circulação. Isso é ótimo para “acordar” folículos inativos e acelerar o crescimento capilar. Mas atenção: ele deve ser usado com cuidado. O ideal é ralar um pedaço pequeno de gengibre fresco, misturar com uma colher de óleo vegetal e aplicar na raiz por 15 a 20 minutos, antes do banho. Não use puro, pois pode irritar a pele.
Use com frequência e observe os resultados
Esses ingredientes funcionam de verdade, mas não fazem milagre de um dia pro outro. O segredo é a constância. Use de duas a três vezes por semana, evite químicas agressivas nesse período e mantenha uma alimentação equilibrada. Com o tempo, você vai notar os fios caindo menos, a raiz mais forte e o cabelo crescendo com mais saúde e volume.