Espinhas nas costas, ombros ou glúteos são mais comuns do que se imagina. E não, não é só na adolescência, adultos também lidam com esse problema, muitas vezes em silêncio. A boa notícia é que existe um jeito simples e eficaz de controlar a acne corporal: começar pelo banho.
O sabonete certo pode fazer uma diferença enorme no tratamento. Mas atenção: não é qualquer produto com cheiro bom ou textura cremosa que serve. É preciso olhar os ingredientes, entender as necessidades da sua pele e escolher com consciência.
Se você quer transformar sua rotina de autocuidado e se livrar das espinhas no corpo de uma vez por todas, aqui vai uma seleção dos sabonetes mais indicados por dermatologistas.
1. Dermotivin Salix Sabonete Líquido Corporal
Com ácido salicílico, é ótimo para desobstruir os poros e controlar a oleosidade. Tem ação anti-inflamatória e é leve o suficiente para uso diário, especialmente nas costas e ombros. Ideal para quem sofre com acne persistente.
2. Actine Darrow Gel de Limpeza Corporal
Combina niacinamida e ativos calmantes em uma fórmula que limpa sem agredir. É indicado para peles sensíveis e com tendência à acne. A textura em gel é fácil de espalhar e não resseca a pele.
3. CeraVe Salicylic Acid Body Wash
Quer um combo de esfoliação e hidratação? Esse sabonete une ácido salicílico, ceramidas e ácido hialurônico. É perfeito para quem quer tratar espinhas e, ao mesmo tempo, manter a pele macia e protegida.
4. Neutrogena Body Clear Acne Body Wash
Clássico nos cuidados com a acne corporal. Contém 2% de ácido salicílico, penetra nos poros e previne novas lesões. O pH levemente ácido potencializa o efeito do ativo. Uma escolha certeira para quem precisa de eficácia rápida.
5. Murad Acne Control Body Wash
Mais completo, combina ácido salicílico, ácido glicólico e esfoliação física suave. Também traz ingredientes calmantes, como chá verde, para peles que inflamam facilmente. Ideal para acne mais intensa e pele reativa.
6. Nécessaire The Body Acne Wash
Com 1% de salicílico, niacinamida e zinco PCA, esse sabonete limpa profundamente sem causar efeito rebote. Perfeito para quem quer clarear manchinhas e controlar a oleosidade de forma equilibrada.
Por que salicílico e niacinamida são os queridinhos?
O ácido salicílico é um beta-hidroxiácido (BHA) que penetra nos poros e dissolve o sebo acumulado. Ele reduz cravos, espinhas e vermelhidão com o uso contínuo. Já a niacinamida ajuda a controlar a oleosidade, acalmar a pele e melhorar a textura. Juntos, formam uma dupla poderosa contra acne.
Como usar corretamente
- Aplique sobre a pele úmida, massageando suavemente, principalmente nas áreas com espinhas.
- Deixe agir por 1 a 2 minutos antes de enxaguar para potencializar o efeito.
- Use diariamente ou em dias alternados, dependendo da sensibilidade da sua pele.
- Evite buchas ásperas e esfoliações agressivas a pele com acne precisa de carinho, não de atrito.
O que evitar
Fuja de sabonetes com óleo de coco, manteiga de karité e fragrâncias muito fortes. Esses ingredientes podem ser comedogênicos ou irritantes, piorando a situação da pele.
Perguntas frequentes sobre sabonetes para acne corporal
Qual sabonete é melhor para espinhas nas costas?
Os que contêm ácido salicílico, como o Dermotivin Salix ou o Neutrogena Body Clear, são os mais indicados.
Devo hidratar depois do banho?
Sim, com hidratantes oil-free ou com ácido hialurônico. Mesmo peles oleosas precisam de hidratação.
Sabonete corporal com salicílico pode ressecar?
Pode, por isso é importante observar a reação da sua pele e ajustar a frequência de uso.
Funciona também para espinhas nos glúteos?
Sim! Os mesmos princípios valem para qualquer parte do corpo com acne.
Preciso trocar de toalha e roupas com frequência?
Sim. Higiene e tecidos limpos são aliados importantes no controle da acne.