Pequenas, doloridas e insistentes, as aftas incomodam muita gente, né? Mas um truque natural, simples e acessível está ganhando espaço nos lares brasileiros: o uso de mel diretamente na lesão. Ele virou o queridinho de quem busca alívio rápido sem precisar sair de casa.
As aftas são feridas superficiais que aparecem dentro da boca, geralmente na língua, gengiva, bochecha ou lábios. Elas podem causar dor ao falar, comer ou até engolir. As aftas não passam de pessoa para pessoa, mas quando aparecem, fazem questão de se fazer notar. Em geral, somem sozinhas em até duas semanas, mas nesse período trazem bastante incômodo.
Os motivos para o surgimento são variados: mordidas acidentais, aparelho ortodôntico, falta de vitaminas, alergias, alterações hormonais e até o velho conhecido estresse. Identificar a causa é importante para evitar que elas voltem, mas enquanto estão ali, o que todo mundo quer é uma solução rápida para a dor.
É aí que os remédios caseiros entram em cena. Além do mel, que tem ação cicatrizante e antimicrobiana, outras opções como água morna com sal, chá de camomila, bicarbonato de sódio e até óleo de coco têm sido usadas para aliviar os sintomas e acelerar a recuperação.
Remédios caseiros populares para aftas e como usá-los
Confira alguns dos preferidos pelos brasileiros e como você pode usá-los:
- Mel: aplique direto na afta, até quatro vezes por dia.
- Água morna com sal: faça bochechos três vezes ao dia.
- Bicarbonato de sódio: misture com água até formar uma pasta e aplique diretamente na ferida.
- Chá de camomila: faça bochechos com o chá frio ou use o sachê úmido sobre a afta.
- Óleo de coco: aplique duas camadas por dia direto na afta.
- Própolis: use duas gotinhas na região, até três vezes ao dia.
- Babosa: o gel da planta ajuda na cicatrização.
- Gelo: alivia a dor na hora se colocado direto na afta.
Outras sugestões que você pode encontrar incluem vinagre de maçã diluído, leite de magnésia, chá de sálvia, água oxigenada diluída e até iogurte natural para equilibrar a flora bucal.
Quando procurar ajuda profissional para aftas
Apesar de naturais, essas soluções devem ser usadas com atenção. Se a lesão persistir por mais de três semanas, aumentar de tamanho ou vier acompanhada de febre, é hora de procurar um profissional de saúde. O mesmo vale para quem sofre com aftas frequentes ou convive com doenças crônicas, pois pode ser um sinal de algo mais sério.
Enquanto isso, muita gente segue apostando no que tem em casa, e o mel está ganhando espaço como uma alternativa doce e eficaz para um problema tão incômodo do dia a dia.