Autor: Jeyzi
Jornalista atuante desde 2019, com registro profissional no Ministério do Trabalho desde 2022, e experiência em produção de eventos desde 2016. No Estúdio Mídia, atua como redatora, editora e web designer, criando conteúdos sobre beleza, saúde, comportamento e bem-estar, sempre com foco em qualidade, leveza e informação útil.
O açaí é um dos frutos mais emblemáticos da Amazônia e, além de seu sabor marcante, é um verdadeiro concentrado…
A uva é uma fruta rica em nutrientes que beneficiam a saúde e a beleza. Suas cascas e sementes contêm…
O morango é uma fruta deliciosa e rica em nutrientes que podem transformar a saúde e a aparência da pele.…
A manga é muito mais do que uma fruta doce e refrescante. Rica em vitaminas A e C, antioxidantes e…
O pimentão colorido, nas versões vermelha, amarela e laranja, é um dos vegetais mais ricos em vitamina C, superando até…
O espinafre é um dos vegetais mais nutritivos que podemos incluir na dieta e um verdadeiro aliado contra a fadiga…
A cenoura é muito mais do que um vegetal versátil na cozinha, ela é uma aliada poderosa para quem deseja…
O licopeno é um carotenoide natural responsável pela coloração vermelha de alimentos como tomate, melancia, goiaba e pimentão vermelho. Muito…
O abacate é um alimento versátil e nutritivo que pode ajudar no processo de emagrecimento sem abrir mão do sabor.…
O chá de jasmim é uma bebida aromática e delicada que combina o sabor suave do chá verde ou branco…