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Quando o cabelo começa a quebrar com facilidade, ficar com pontas espigadas e perder o brilho, é sinal de que…

Sabe quando o cabelo parece sem vida, áspero e difícil de desembaraçar, mesmo depois de passar creme? O problema pode…

Aquelas manchas escuras nas axilas incomodam muita gente, principalmente na hora de usar regatas ou levantar os braços em público.…

Cansado de viver pegando gripe, com a garganta irritada ou sofrendo com infecções que vão e voltam? A solução pode…

Você nem precisa sair da cama. Com movimentos simples e conscientes, o alongamento matinal ativa a circulação, melhora a respiração,…

Já pensou em transformar seu banho num momento de puro bem-estar, sem gastar muito nem sair de casa? Com a…

Tomar banho é um hábito diário simples, mas a escolha entre água quente ou fria pode mudar completamente a forma…

Azedo na medida, fácil de encontrar e cheio de usos na cozinha, o limão é mais do que um tempero…

A maçã parece simples demais pra tanta fama, mas tem motivo pra ela estar entre as frutas mais consumidas do…

Quando o corpo dá sinais de cansaço, baixa resistência ou aquela coriza insistente aparece, é hora de reforçar a imunidade…