Geral

Se você acha que vitamina D só serve para fortalecer os ossos, está perdendo a parte mais importante: ela é…

Se você já usou óleo de coco no cabelo e achou que ficou pesado ou oleoso demais, provavelmente aplicou da…

Aquela dor latejante que te pega no meio do dia, ou a pressão chata que não passa nem com remédio,…

Pode parecer simples demais, mas a caminhada diária tem um poder enorme sobre o seu corpo. E o melhor: não…

Se você vive com dor nas costas, principalmente no fim do dia, sua postura pode ser a principal culpada. E…

Se o seu cabelo anda sem vida, com toque áspero ou ressecado nas pontas, tem uma combinação caseira simples que…

Se você costuma pular o leave-in achando que é só mais um creme, tá perdendo um dos cuidados mais práticos…

Sentir aquela dor nas costas que não passa, piora ao longo do dia e incomoda até pra dormir virou rotina…

Você provavelmente já ouviu falar que o ômega-3 faz bem pro coração, mas o que quase ninguém conta é o…

Se antes a yoga parecia coisa distante, hoje ela virou parte da rotina de quem quer viver com mais equilíbrio…