Entre os ingredientes naturais que realmente fazem diferença no cuidado capilar, a beterraba é um dos mais potentes e menos usados. Rica em vitaminas, minerais e antioxidantes, ela tem tudo o que o cabelo precisa para ganhar brilho intenso, força e maciez. O melhor de tudo é que dá para fazer uma máscara simples, rápida e 100% caseira que transforma os fios logo na primeira aplicação.

Se o seu cabelo anda opaco, ressecado ou sem vida, vale muito a pena experimentar essa receita. Ela funciona para todos os tipos de cabelo, mas o resultado aparece ainda mais nos fios cacheados, ondulados ou danificados por químicas.

Por que a beterraba é tão boa para os cabelos

A beterraba é uma bomba natural de nutrientes. Contém ferro, potássio, vitamina C, vitamina A e antioxidantes que ajudam a recuperar os fios agredidos, combater o frizz e devolver o brilho perdido. Além disso, ela tem propriedades anti-inflamatórias e estimulantes da circulação, o que favorece um couro cabeludo mais saudável e ativo.

Mas o grande diferencial da beterraba é a ação revitalizante que ela oferece. O pigmento natural da raiz vegetal ajuda a selar as cutículas do fio, refletindo mais luz e criando aquele efeito de brilho espelhado, como se tivesse feito um banho de gloss no salão.

Ingredientes para fazer a máscara de beterraba em casa

Você vai precisar de:

  • 1 beterraba média
  • 1 colher de sopa de óleo de coco ou azeite de oliva
  • 1 colher de sopa de máscara de hidratação neutra (opcional, para facilitar a aplicação)

Como preparar a mistura

Descasque a beterraba, corte em pedaços e bata no liquidificador com um pouquinho de água filtrada, só o suficiente para facilitar o processo. Depois, coe a mistura em um pano limpo ou peneira fina para separar o suco mais concentrado.

Misture esse suco com o óleo vegetal e, se quiser, adicione uma máscara capilar da sua preferência. Isso deixa a aplicação mais prática e ainda ajuda a potencializar o efeito hidratante.

Como aplicar nos cabelos para o brilho durar mais

Com os cabelos limpos e úmidos, divida em mechas e aplique a máscara de beterraba do comprimento às pontas. Evite a raiz para não manchar, principalmente se o seu cabelo for loiro ou com mechas claras.

Enluve cada mecha, massageando bem, e prenda o cabelo com uma touca ou sacola plástica. Deixe agir por 30 minutos. Depois, enxágue completamente com água morna e finalize como de costume.

Com que frequência usar a máscara de beterraba

Essa máscara pode ser usada a cada 7 a 10 dias. Não é indicado aplicar com muita frequência, pois a beterraba tem um pigmento forte que pode deixar reflexos avermelhados em cabelos muito claros ou descoloridos. Para cabelos escuros, a máscara realça o tom natural e dá mais profundidade à cor.

Brilho imediato e toque sedoso sem química

O resultado dessa máscara aparece na primeira aplicação: cabelo com muito mais brilho, maciez e movimento. Com o uso contínuo, os fios ficam mais alinhados, menos quebradiços e mais resistentes à ação de secador, chapinha e poluição.

Se você procura uma alternativa natural, barata e poderosa para dar aquele efeito de cabelo bem tratado, a máscara de beterraba é uma aposta certeira. Ideal para quem quer um visual saudável sem recorrer a produtos agressivos ou tratamentos caros.

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Jornalista atuante desde 2019, com registro profissional no Ministério do Trabalho desde 2022, e experiência em produção de eventos desde 2016. No Estúdio Mídia, atua como redatora, editora e web designer, criando conteúdos sobre beleza, saúde, comportamento e bem-estar, sempre com foco em qualidade, leveza e informação útil.