Se você sente a pele do corpo grossa, sem brilho ou com aquele aspecto “áspero”, é sinal de que está na hora de uma boa esfoliação. E você nem precisa gastar com produtos caros: o café moído misturado com ingredientes naturais faz um esfoliante poderoso, que remove células mortas, ativa a circulação e ainda deixa um cheirinho ótimo na pele.
Veja como preparar, aplicar e aproveitar todos os benefícios desse esfoliante simples e eficaz.
Por que o café funciona tão bem como esfoliante
O café tem partículas na medida certa para remover impurezas da pele sem agredir. Ele promove uma esfoliação mecânica, ou seja, física, ajudando a renovar a superfície da pele e estimular a produção de novas células.
Além disso, a cafeína presente nos grãos tem ação:
- Estimulante da circulação, o que ajuda a reduzir inchaços e até celulite
- Antioxidante, combatendo o envelhecimento precoce
- Desintoxicante, deixando a pele com aspecto mais firme e saudável
Com o uso regular, a pele fica mais lisa, macia e com tom mais uniforme.
Como fazer o esfoliante caseiro com café
Você só precisa de dois ingredientes básicos:
- 2 colheres de sopa de café moído usado (ou fresco)
- 1 colher de sopa de óleo vegetal (pode ser azeite, óleo de coco, óleo de amêndoas ou até mel)
Misture bem até formar uma pastinha. Se quiser, pode adicionar uma gotinha de óleo essencial de lavanda ou hortelã pra dar um toque aromático.
Como aplicar para ter o melhor resultado
Use o esfoliante durante o banho, com a pele úmida. Aplique com movimentos circulares e suaves, especialmente nas áreas mais ásperas, como:
- Joelhos
- Cotovelos
- Pernas
- Glúteos
- Braços
Massageie por 2 a 3 minutos e enxágue bem. A pele vai ficar imediatamente mais macia e com toque aveludado.
Importante: use no máximo 2 vezes por semana para evitar irritações. Quem tem pele sensível deve aplicar com mais delicadeza e testar em uma pequena área antes.
Benefícios extras para quem sofre com pelinhos encravados
O esfoliante de café também é ótimo para prevenir pelos encravados, já que desobstrui os poros e facilita a saída dos fios. É especialmente útil para quem depila com lâmina ou cera.
Use 1 dia antes da depilação e, depois, uma vez por semana pra manter a pele limpa e livre de obstruções.
Pode guardar? Por quanto tempo?
Sim, dá pra preparar uma quantidade maior e armazenar em pote com tampa, fora da luz direta e longe do calor. Se estiver usando ingredientes naturais como mel ou óleo de coco, a mistura pode durar até 7 dias na geladeira.
Mas o ideal é fazer em pequenas porções, pra garantir a textura fresca e os ativos mais potentes do café.
Com poucos ingredientes e em poucos minutos, você consegue transformar a pele do corpo e dar aquele toque de spa em casa.