Muita gente acredita que deixar o cabelo crescer livremente é o caminho mais rápido para conquistar aquele cabelão dos sonhos. Mas a verdade é bem outra: se você não corta os fios a cada três meses, pode estar sabotando seu próprio crescimento capilar e nem percebe.
Não se trata de vaidade ou superstição. Cortar o cabelo regularmente é uma questão de saúde capilar. E o impacto aparece não só na aparência, mas também na força, brilho e resistência dos fios. Veja o que realmente acontece quando você ignora a tesoura por tempo demais.
Pontas duplas, ressecadas e sem vida
As extremidades do cabelo são a parte mais velha dos fios. Se você deixa essas pontinhas acumularem danos por meses, elas começam a abrir, enfraquecer e, no pior dos casos, se quebrar. Isso faz com que o cabelo perca o formato, fique com aparência opaca e, pior, pare de crescer de forma saudável.
E não se engane: cabelo com pontas quebradiças não “engrossa”, não “encaixa” no corte e nem sustenta brilho. A única solução real é tirar essas pontas com corte periódico.
Corte regular = crescimento saudável
Parece contraditório, mas cortar ajuda a crescer. Quando você remove as pontas danificadas, o cabelo ganha mais força para crescer com estrutura. Ele quebra menos, embaraça menos e responde melhor aos tratamentos.
Cabelos longos e brilhosos não são sinônimo de abandono são sinônimo de rotina bem feita e cortes estratégicos.
De quanto em quanto tempo cortar?
- Cabelos longos e saudáveis: a cada 3 meses, para manter o comprimento sem perder a saúde.
- Cabelos curtos: a cada 1 a 2 meses, para manter o formato.
- Fios danificados ou com química: o intervalo deve ser ainda menor entre 45 e 60 dias até que a estrutura seja recuperada.
E mais: o corte ideal varia conforme seu tipo de cabelo e objetivo. Se o foco for crescimento, tirar um dedo a cada três meses já faz uma diferença absurda no aspecto geral.
E o que mais ajuda o cabelo a crescer forte?
- Alimentação rica em proteínas, ferro, zinco, vitamina A e biotina
- Cronograma capilar com hidratação, nutrição e reconstrução
- Redução no uso de chapinha e secador (com protetor térmico sempre!)
- Pente de madeira para evitar frizz causado por estática
- Produtos que alinham e selam os fios
- Finalizadores que reduzem atrito e protegem a fibra capilar
O crescimento do cabelo não depende só da genética. Ele responde ao cuidado, à paciência e sim, àquela ida regular ao salão que você vive adiando. Então, se quer ver seu cabelo realmente crescer bonito, comece pelo básico: um bom corte a cada três meses. Seu espelho vai agradecer.