O seu tipo de pele é o ponto de partida fundamental para qualquer rotina de beleza que realmente funcione e não prejudique a saúde. Muitas pessoas compram produtos baseados apenas em propagandas, mas o uso inadequado de substâncias pode agravar quadros de acne, ressecamento extremo ou sensibilidade.
A importância do diagnóstico correto
Segundo especialistas da Healthline, identificar se sua pele é seca, oleosa, mista ou normal é o primeiro passo para o sucesso. O uso de um sabonete para pele oleosa em um rosto seco, por exemplo, remove os óleos naturais necessários para a proteção cutânea.
Para descobrir seu perfil em casa, você pode lavar o rosto e esperar 30 minutos. Depois, pressione um lenço de papel em diferentes áreas. Se o papel ficar transparente, sua pele produz sebo em excesso. Se houver descamação, ela é seca.
Os perigos das receitas caseiras
A ciência alerta que truques populares da internet, como usar suco de limão ou pasta de dente, são extremamente perigosos. O limão pode causar queimaduras graves sob o sol, enquanto o bicarbonato de sódio desequilibra o pH da barreira protetora.
De acordo com estudos publicados na National Library of Medicine, esses ingredientes não foram formulados para o rosto. O dano pode não ser imediato, mas o uso contínuo destrói a capacidade de regeneração da pele e causa hiperpigmentação difícil de reverter.
Os quatro pilares da rotina básica
Uma rotina eficiente não precisa ser complexa, mas deve ser constante. O primeiro pilar é a limpeza, que deve ser feita no máximo duas vezes ao dia. Lavar demais o rosto causa o efeito rebote, onde a pele produz mais óleo para compensar a perda.
O segundo passo essencial é a hidratação. Mesmo quem sofre com oleosidade precisa hidratar, mas deve optar por produtos em gel que sejam não comedogênicos, ou seja, que não entopem os poros e evitam cravos.
O terceiro pilar é a proteção. O protetor solar com FPS 30 ou superior deve ser aplicado diariamente, mesmo em dias nublados. Ele é a principal arma contra o envelhecimento precoce e o câncer de pele, conforme orienta a Sociedade Brasileira de Dermatologia.
Tratamentos específicos e cicatrizes
Para quem lida com manchas e cicatrizes, ingredientes como a Vitamina C e a Niacinamida são grandes aliados. A Vitamina C ajuda a uniformizar o tom, mas precisa estar em embalagens escuras, pois oxida facilmente em contato com a luz.
Já para o tratamento de acne, o uso de ácido salicílico ou peróxido de benzoíla é recomendado, mas sempre com cautela. Esses ativos aumentam a sensibilidade ao sol, tornando o uso do filtro solar ainda mais obrigatório durante o dia.
Quando buscar ajuda profissional
Se os problemas persistirem mesmo com cuidados básicos, é hora de procurar um dermatologista. Casos graves de acne ou cicatrizes profundas podem exigir antibióticos orais ou o uso de retinoides de grau médico, que exigem prescrição.
Lembre-se que nunca se deve espremer espinhas ou cravos. Essa prática cria feridas abertas que facilitam infecções e deixam marcas permanentes. O cuidado com a pele é um investimento de longo prazo que exige paciência e os produtos certos para o seu biotipo.
